TRAINER
橋本 隼歩

プロフィール
初めまして、パーソナルトレーナーの橋本 隼歩 (ハシモト ハヤト)です。
私の地元・鹿嶋市は、鹿島アントラーズの本拠地として知られる「サッカーのまち」です。そんな環境で育ったこともあり、小学校からサッカーを始め、高校引退まで約10年間プレーを続けました。
サッカーへの情熱を糧に、高校卒業後はスポーツトレーナーの専門学校へ進学。解剖学・運動生理学・コンディショニング・テーピング・アスリハなど、スポーツに特化した幅広い知識と技術を学びました。
学ぶ中で気づいたのは、「現役時代にこういったトレーニングや知識を持つトレーナーに出会えていれば、もっと活躍できたかもしれない」 という思いでした。それが、パーソナルトレーナーを目指す原点になっています。
専門学校での現場実習では、大学・社会人サッカーチームに帯同し、選手へのトレーニング指導やリハビリ、補強トレーニング、テーピングなどに携わりました。その中で気づいたことがあります。多くの選手が「トレーニングをしたい」という意欲を持ちながらも、正しい方法を知らないまま取り組んでいるという現実です。
だからこそ私は、アスリートからトレーニング初心者の方まで、その人の目標や身体の状態に合わせた正しいトレーニングを届けたいと考えています。
試合で最高のパフォーマンスを発揮したいアスリートへ。毎日をもっと元気に、理想の自分に近づきたい方へ。
目的は人それぞれですが、トレーニングとコンディショニングはすべての人に必要なものだと私は信じています。
あなたの目標に向かって、全力でサポートします。
橋本隼歩のコラム