アルペンスキーを始めたきっかけ
兄が始めたのがきっかけで、小学4年生から始めた。
ActFitで得られたこと
スキーに必要な陸上トレーニングをしていました。
小中学生の頃は様々な道具を使い、バランス感覚を養ったり、基礎体幹を鍛えました。
高校生になってからは、ウエイトトレーニングを中心に取り組んできました。
今後の目標、インターハイへの意気込み
出場が決まった時はとにかく安心しました。昨シーズンはほとんど練習ができなったのですが、ActFitでオフシーズンの間しっかりとトレーニングした結果が出て良かったです。50番に入って高校スキー生活を締めれるように頑張ります！！
ActFitでは、育成年代を含めた様々な選手のトレーニングサポートを実施しています。
お気軽にご連絡くださいませ。